ترک پوستی ناشی از چاقی
ترک پوستی ناشی از چاقی یک بیماری شایع پوستی است که زمانی رخ میدهد که پوست به دلیل افزایش وزن، بارداری یا عوامل دیگر به سرعت کشیده میشود. آنها به صورت رگه ها یا خطوط باریک و طولانی روی پوست ظاهر می شوند و بسته به رنگ پوست شما می توانند رنگ آنها از صورتی، قرمز، بنفش یا قهوه ای متفاوت باشد.
هنگامی که پوست به سرعت کشیده می شود، لایه میانی پوست (به نام درم) ممکن است پاره شود و باعث ایجاد علائم کشش شود.
راههای مختلفی برای کمک به جلوگیری از ترکهای پوستی یا کاهش ظاهر آنها وجود دارد، از جمله حفظ وزن سالم، هیدراته ماندن، استفاده از مرطوب کننده ها و استفاده از محصولات موضعی مانند رتینوئیدها یا اسید گلیکولیک. در برخی موارد، درمان های پزشکی مانند لیزر درمانی یا میکرودرم ابریژن ممکن است توسط یک متخصص پوست توصیه شود.
چه کسانی دچار ترک پوستی میشوند؟
ترکهای پوستی ممکن است در هر فردی ایجاد شود، اما به دلیل کشیدگی سریع پوست در زنان در دوران بارداری شایعتر است. این ترک های پوستی همچنین می توانند در افرادی که درگیر افزایش یا کاهش سریع وزن هستند و همچنین جهش رشد در دوران بلوغ، و کسانی که فعالیت های بدنسازی یا وزنه برداری انجام می دهند رخ دهد. برخی از شرایط پزشکی و داروها نیز ممکن است در ایجاد علائم ترک پوستی نقش داشته باشند.
ترک پوستی ناشی از چاقی چیست؟
ترکهای پوستی میتواند در اثر عوامل مختلفی از جمله چاقی ایجاد شود. چاقی به با دارا بودن شاخص توده بدنی (BMI) 30 یا بالاتر تعریف می شود و میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. زمانی که فردی چاق است، به دلیل وزن اضافی و فشار وارده به بدن، پوست او تحت کشش مداوم قرار می گیرد. این کشش می تواند باعث شکسته شدن فیبرهای کلاژن در پوست و منجر به ایجاد ترک پوستی شود.
افزایش سریع وزن همچنین می تواند به ایجاد علائم ترک پوست کمک کند، زیرا پوست ممکن است نتواند به رشد خود ادامه دهد.
کشش های ناشی از چاقی معمولا در مناطقی که تجمع چربی زیادی وجود دارد مانند شکم، ران ها، باسن و بازوها ظاهر می شود. آنها معمولاً با علائم قرمز یا ارغوانی شروع می شوند و به تدریج در طول زمان به خطوط سفید یا نقره ای محو می شوند.
در حالی که پیشگیری از کشیدگی های ناشی از چاقی می تواند دشوار باشد، حفظ وزن سالم از طریق رژیم غذایی و ورزش ممکن است به کاهش خطر ابتلا به ترک پوستی کمک کند. درمانهای مختلفی برای ترکهای پوستی موجود است، از جمله لیزر درمانی، کرمهای موضعی و میکرودرم ابریژن، اگرچه اثربخشی آنها از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
توضیح در مورد انواع ترکهای پوستی
ترک پوستی که به عنوان استریا نیز شناخته می شوند، بسته به عوامل مختلفی مانند محل ترک، علت و سن می توانند انواع مختلفی داشته باشند. در اینجا برخی از رایج ترین انواع ترک های پوستی آورده شده است:
- ترک پوستی Striae distensae: اینها رایج ترین نوع ترک ها هستند که به دلیل کشش سریع پوست ناشی از افزایش وزن، بارداری یا عضله سازی ایجاد می شوند.
- استریا روبرا: این علائم کششی قرمز یا بنفش رنگ هستند ممکن است باعث خارش و تحریک شوند.
- ترک پوستی Striae albae: این علائم ترک های قدیمی تری هستند که به رنگ سفید نقره ای محو شده اند. آنها دیگر فعال نیستند و ممکن است چندان قابل توجه نباشند.
- ترک پوستی Striae gravidarum: این علائم کششی هستند که در دوران بارداری به دلیل افزایش سریع وزن و تغییرات هورمونی ایجاد می شوند.
- استریا آتروفیکانس: اینها ترک های پوستی هستند که به دلیل از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست ناشی از افزایش سن یا استفاده طولانی مدت از کورتیکواستروئیدها ایجاد می شوند.
توجه به این نکته مهم است که ترکهای پوستی بسته به فرد و علت آن میتوانند از نظر ظاهری و شدت متفاوت باشند.
درمان ترک پوستی ناشی از چاقی
درمان ترک های پوستی ناشی از چاقی ممکن است دشوار باشد، اما گزینه های مختلفی وجود دارد. در اینجا برخی از موثرترین درمان ها آورده شده است:
- کرم های موضعی: برخی از کرم های موضعی حاوی موادی مانند رتینوئیدها، اسید هیالورونیک و کلاژن می توانند به کاهش علائم کشش کمک کنند.
- لیزر درمانی: لیزر درمانی فرکشنال می تواند تولید کلاژن را تحریک کند، که می تواند به بهبود بافت و ظاهر ترک های پوستی کمک کند.
- میکرودرم ابریژن: این درمان شامل استفاده از یک ابزار ویژه برای برداشتن لایه بیرونی پوست است که می تواند به کاهش ظاهر ترک ها کمک کند.
- لایه برداری شیمیایی: لایه برداری شیمیایی می تواند به برداشتن لایه بالایی پوست کمک کند و باعث رشد پوست جدید و سالم می شود که می تواند به کاهش علائم کشش کمک کند.
- جراحی: در موارد شدید، ممکن است جراحی برای از بین بردن علائم کشش لازم باشد. این می تواند شامل روش هایی مانند ابدومینوپلاستی (تامی تاک) یا براکیوپلاستی (لیفت بازو) باشد.
جمع بندی و نتیجه گیری درباره ترک پوستی ناشی از چاقی
چاقی می تواند به دلیل کشش و انبساط سریع پوست باعث ایجاد ترک پوستی شود. ترکهای پوستی زمانی اتفاق میافتند که پوست بیش از حد خود کشیده میشود و باعث آسیب به رشتههای کلاژن و الاستین زیرین میشود. این آسیب منجر به ظهور خطوط قرمز مایل به بنفش می شود که در نهایت به رنگ سفید یا نقره ای محو می شوند.
بهترین راه برای جلوگیری از ترک های ناشی از چاقی، حفظ وزن سالم از طریق ورزش منظم و یک رژیم غذایی متعادل است. علاوه بر این، هیدراته ماندن و مرطوب کردن پوست نیز می تواند به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست و کاهش احتمال ایجاد علائم کشش کمک کند.
سوالات متداول درباره ترک پوستی ناشی از چاقی
- آیا لیزر درمانی یک درمان موثر برای ترک های ناشی از چاقی است؟
لیزر درمانی می تواند در کاهش ظاهر ترک های ناشی از چاقی موثر باشد. با این حال، ممکن است چندین جلسه مورد نیاز باشد و نتایج ممکن است بسته به عوامل مختلفی مانند شدت ترکها و نوع پوست فرد متفاوت باشد. - آیا ترک های ناشی از چاقی دائمی هستند؟
ترکهای ناشی از چاقی معمولاً دائمی هستند، اما ظاهر آنها را میتوان با درمانهای مختلفی مانند لیزر درمانی، میکرونیدلینگ یا کرمهای موضعی بهبود بخشید. - آیا بارداری به دلیل چاقی می تواند باعث کشیدگی پوست شود؟
بارداری به خودی خود می تواند باعث ایجاد علائم کششی شود، اما چاقی می تواند احتمال ایجاد آنها را در دوران بارداری افزایش دهد. کشش سریع پوست به دلیل افزایش وزن در دوران بارداری می تواند ترک پوستی را بیشتر کند.